首页「合景平台，天需饮水2～3 千克；一旦失水即感口渴，失水量占体重20 ％时，就会发生

　　胆固醇，还有大量的钙、磷、钾、铁、锰以及维生素A 、B 等营养成分，能起

　　有75 ％的牛奶会产生一种难闻味道，维生素C 会大量失却，维生素B2 也减

　　有20 ％的精子发育不全，若同房使妻子怀孕，将会有26% 的胎儿出现先天性

　　一、胃痉挛。用新鲜鸡蛋12 只，打碎搅和，加冰糖0.5 千克，黄酒0.5

　　浸没鸡蛋为度，密封瓶口，10 至14 天后取出蛋，将蛋清蛋黄拌和，涂患处

　　较短：与消化液接触面也小。因此消化率仅50～70 ％，而熟鸡蛋消化率则可

　　肪6 克，并含有一定数量的铁、核黄素、维生素A 等物质，深受人们的青睐。

　　应少吃。如出现腹痛、腹泻时用性味辛温的中药紫苏（15 克）配加生姜5～6

　　0.1～0.2 克，一个体重55 公斤的人。每天可以摄入味精5～6 克，如一般五

　　等外，还可补脑，因大蒜能增强维生素B2 的作用，促进葡萄糖变成大脑能量，

　　质，特别是维生素C 的含量最为丰富，在每百克中含有52.5 毫克，比西红柿

　　A 、B 。诸如常见的桔子、苹果、香蕉、梨、桃、菠萝、梅、杏、李、葡萄、

　　物质。此外，蛋白质、脂肪、烟酸、胡萝卜素、维生素B1 、B2 等含量也不少。

　　机物，它会使血管强烈收缩以使血压升高。每100 克果汁中含2.5—3.5 毫克，

　　菠萝蛋白酶在45℃～50C ，就开始变性失去作用；到了100℃，90 ％以上都被